Пожилая жительница США на собственном примере доказывает, что и на восьмом десятке можно не только поддерживать форму, но и регулярно посещать тренажёрный зал. Вилли Мёрфи пришла в пауэрлифтинг в возрасте 50 лет и до сих пор продолжает прогрессировать и увеличивать нагрузки. Особых успехов женщина добилась в упражнении становая тяга, где её результат составляет уже 98 кг.
77-летняя бабушка поднимает штангу весом 98 кг
Добавить комментарий