Запарили с Гейтсом! НА счет сахара и сладостей: человек может обойтись и без них легко. Поэтому не правильно говорить что \"человек все таки должен есть сладкое, в том числе сахар каждый день\". И второе: чтобы похудеть ни в коем случае нельзя ограничивать потребление жиров! Жиры хоть и калорийнее, но зато они усваиваются гораздо медленнее. Чтобы худеть нужно ограничивать кол-во потребляемых углеводов, и совсем исключить быстрые углеводы.
Запарили с Гейтсом! НА счет сахара и сладостей: человек может обойтись и без них легко. Поэтому не правильно говорить что \"человек все таки должен есть сладкое, в том числе сахар каждый день\". И второе: чтобы похудеть ни в коем случае нельзя ограничивать потребление жиров! Жиры хоть и калорийнее, но зато они усваиваются гораздо медленнее. Чтобы худеть нужно ограничивать кол-во потребляемых углеводов, и совсем исключить быстрые углеводы.
Блин, ящик включишь: Медведев-Путин и проблемы златоглавой, залезешь в \"факты обо всем\": Билли, сахар и москва. -1