Архив рубрики: Здоровье

Маленькая заметка о похудении

Маленькая запись о похудении.
— Когда мы энергии тратим больше, чем получаем с пищи, то мы худеем.
— Жир на боках — это энергия, которую организм оставляет на чёрный день. Углеводы — второй источник энергии, который если не использовать за день, то он уйдет в жировой запас.
— Замените углеводы на белки и тело будет есть запасы жира.

Читать далее

2,185 просмотров всего, сегодня нет просмотров

Мужчина имеет право не хотеть свою женщину, если она такая

Манифест в защиту мужчин. Это могло бы быть обидно, если бы не было правдой!

001

Читать далее

2,632 просмотров всего, сегодня нет просмотров

10 фактов о том, что происходит с вашим телом, когда вы пьёте алкоголь

Готовы спорить, что вы имеете самое отдалённое представление о том, что с происходит внутри вас после того, как вы выпили. И почему в конце этого процесса вы просыпаетесь в холодном поту, мучимые жаждой, а на часах — четыре утра. Публикуем любопытные данные исследований и интересные факты, которые прольют свет на действие алкоголя.

001

Читать далее

562 просмотров всего, сегодня нет просмотров

Как правильно питаться, чтобы быть здоровым, как космонавт

Фактрум предлагает подборку советов Ивана Павловича Неумывакин — знаменитого советского прфессора, доктора медицинских наук, который заботился о здоровье космонавтов и разработал специальную систему, позволяющую покорителям космоса никогда не болеть.

Как правильно питаться, чтобы быть здоровым, как космонавт

Читать далее

930 просмотров всего, сегодня нет просмотров

Женская грудь обвисает не от кормления, а от курения

Вопреки распространенному мнению, кормление грудью не приводит к «ушам спаниеля». Главный враг упругости груди для курящих женщин — это табак.

alt

Читать далее

1,006 просмотров всего, сегодня нет просмотров

Упражнения для здоровья вашей спины

Если ваша работа заставляет вас много времени проводить в сидячем положении, то вам, скорее всего, знакомы боли в спине и прочие чувства дискомфорта. Простые упражнения помогут избавиться от неприятных ощущений и сохранить свою спину здоровой и красивой.

alt

Читать далее

858 просмотров всего, сегодня нет просмотров